스트레스1 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 이해하기: 증상, 원인, 치료법 PTSD란 무엇인가? 증상과 원인에 대한 완벽한 가이드PTSD란 무엇인가?외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 극심한 외상 사건을 경험한 후 나타나는 정신 건강 상태입니다. PTSD는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 치료하지 않으면 장기적인 정신적, 신체적 건강 문제로 이어질 수 있습니다. PTSD의 정의와 특징을 이해함으로써, 이 장애를 효과적으로 관리하고 극복하는 데 도움을 받을 수 있습니다.PTSD의 주요 증상PTSD의 증상은 크게 네 가지로 나눌 수 있습니다: 재경험, 회피, 부정적 변화, 과각성. 각 증상은 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 개인에 따라 그 정도와 양상이 다를 수 있습니다.1. 재경험PTSD를 겪는 사람들은 트라우마를 반복적으로 떠올리거나 악몽을 꾸는 경우가 많습니다. 이는.. 카테고리 없음 2024. 6. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
